Ustna higiena in parodontologija
V zelo kratkem času po ščetkanju zob se na površini ustvarja dentobakterijski plak (zobne obloge). Sestavljen je iz vode in neorganske sestavine – to je nevidna obloga bakterij in ostankov hrane. Zobne obloge so večje ob prehranjevanju s kašasto, mehko in lepljivo hrano, kot so npr. sladkarije in peciva.
V daljšem obdobju s sočasnim nabiranjem mineralov, te obloge otrdijo in s tem nastane zobni kamen. Zobni kamen nato pritiska na dlesen (zobno tkivo), ki posledično oteče, vneto pa zakrvavi. V kolikor se v tej fazi zobni kamen ne očisti, vnetje dlesni napreduje in preide v vnetje parodontalnega tkiva (obzobno tkivo, ki daje podporo zobu), kar lahko povzroči premikanje in nestabilnost zob.
Čiščenje zobnega kamna in peskanje (beljenje) zob spadata med pomembnejše postopke v dentalni medicini. Z njima preprečujemo različne bolezni, od vnetja dlesni do kariesa, zato je pomembno, da jih izvajamo vsakih šest mesecev. Čiščenje zobnega kamna pomeni odstranitev vseh zobnih oblog: kamen, obloge, kot tudi obarvanost zob, povzročeno s hrano in kajenjem.
Čeprav je to zelo pogost terapevtski postopek, ga lahko uvrstimo med preventivne metode.
V primeru nastanka zobnega zobna, le-tega ni mogoče odstraniti z običajnimi, rednimi postopki ustne higiene, ampak je za to potrebna intervencija stomatologa.
Kadar zobni kamen ni pravočasno odstranjen, se začne širiti pod linijo obzobnega tkiva, kar lahko povzroči karies in poškoduje zobno sklenino. Zobni kamen je povzročitelj vnetja obzobnega tkiva – gingivitisa – njegovo ne zdravljenje preide v parodontozo, ki pa je bolezen dlesni, pri kateri pride do izpadanja zdravih zob. Zato je nujno opraviti čiščenje zobnega kamna in peskanje zob nekajkrat letno. Po postopku odstranjevanja zobnega kamna se zobje spolirajo. S tem poravnamo površino zob, s čimer zmanjšamo vpliv na nastanek zobnega kamna. Medtem ko gingivitis (vnetje dlesni) lahko predstavlja obliko vnetja obzobnega tkiva, je parodontoza kronična bolezen, čeprav se jo lahko zaustavi, ki pri mnogih ljudeh povzroči izgubo zob.
Kronična parodontoza predstavlja eno od parodontalnih bolezni. Prisotna je pri 40 % odrasle populacije in se običajno pojavi po 30.−35. letu življenja. Bolezen ima svoje osnovne klinične značilnosti: pogostejša je pri starejših, paradontalne poškodbe so sorazmerne glede na ustno higieno in dejavnikom lastne obrambne sposobnosti organizma, mikrobiološka sestava plaka je zelo kompleksna, bolezen je lahko omejena (lokalizirana na določen predel) ali pa razširjena (generalizirana).
Laserska terapija je učinkovita pri zmanjševanju in odstranjevanju mikrobiološke flore v obzobnih žepkih, celjenju in obnovi nad kostnih in znotraj kostnih poškodb, zmanjšuje globino obzobnih žepkov, zmanjšuje krvavitev dlesni, izboljša radiološko gostoto kosti.
Peskanje (beljenje) zob je postopek čiščenja zob, pri katerem se s kontroliranim curkom vode in komprimiranega zraka razpršijo delci natrijevega bikarbonata, ki odstranijo zobne obloge in obarvanost (pigmentacijo). S tem postopkom zobje postanejo bolj svetli, gladki in manj podvrženi ponovnem nalaganju oblog in obarvanosti. S peskanjem se brez bolečine odstranijo madeži na zobeh, ki so posledica uporabe cigaret, kave in ostalih obarvanih pijač. Postopek peskanja je popolnoma varen in je neboleč postopek, ki traja okrog 15 minut.
Priporočeno je, da se ob postopku čiščenja zobnega kamna izvede tudi postopek peskanja. Tako se očistijo zobne obloge, prepreči nastanek bolezni vnetja dlesni, zobje so bolj gladki, svetli in povrne se jim prvotna, naravna barva zob.
Zdravljenje parodontalnih bolezni z uporabo dveh različnih laserskih valovnih dolžin
Ob kombinacijski uporabi dveh različnih laserskih valovnih dolžin je zdravljenje parodontalnih bolezni najmanj invazivna terapija. Njena uporaba pa ravno zaradi te kombinacije prinaša večjo stopnjo uspešnosti zdravljenja in skrajšuje čas zdravljenja.
Kako deluje TwinLight metoda zdravljenja, ki je kombinacija dveh laserskih valovnih dolžin?
Z uporabo te metode so omogočeni najboljši pogoji za zdravljenje parodontalnih bolezni. Poleg tega je ta metoda dobra preventiva pred vnetji, hkrati se zmanjša globina parodontalnih žepkov.
Protokol terapije je sestavljen iz treh korakov:
1. Korak: laser neodimij odstrani vso umazanijo in granulacije iz parodontalnega žepa, hkrati izboljša dostop do njega.
2. Korak: z erbijum laserjem se odstranijo naslage z zobne korenine.
3. Korak: z neodimij laserjem se ustvari krvni strdek na površini parodontalnega žepa.
Ob uporabi kombinacije dveh najboljših laserskih valovnih dolžin Er: YAG i Nd: YAG se v stomatologiji dosežejo najboljši rezultati za zobno tkivo. Na primer, energija ND:YAG laserja je boljša za koagulacijo in globinsko dezinfekcijo, medtem ko je Er:YAG edinstveno učinkovit za nežno odstranjevanje vnetega površinskega tkiva in zobnega kamna s površine zobne korenine.
Priporičila za vdrževanje čim bolj čistih in zdravih zob in dlesni
- Pravilno ščetkanje zob
Zobe je potrebno umivati vsaj dvakrat dnevno, od tri do pet minut. Uporabljajte zobne ščetke z mehkimi vlakni, ob ščetkanju naj bo pritisk na zobe minimalen.
- Čiščenje medzobnih prostorov
Samo ščetkanje zob ni dovolj. Moramo se zavedati, da se koščki hrane zbirajo tudi v zelo majhnih prostorih med zobmi, zato je te koščke hrane potrebno redno odstranjevati. Najbolj poznan način čiščenja medzobnih prostorov je uporaba zobne nitke. Zobno nitko uporabimo enkrat dnevno in to pred ščetkanjem zob. Zobna nitka izvleče koščke hrane na površino, z nadaljevanjem umivanja zob s ščetkanjem pa te koščke odstranimo in zobje so čisti.
- Pazite na prehrano in pijte veliko vode
aš način prehrane ima tudi lahko velik vpliv na zdravje vaše ustne votline.
Hrana z veliko sladkorja spodbuja nastajanje bakterij, ki ustvarjajo škodljivo kislino za zobe in zobno sklenino. Namesto živil, ki vsebujejo veliko sladkorja in škroba, izberite sadje in zelenjavo. Jabolka čistijo vaše zobe in dlesni, čebula vsebuje veliko antibakterijskih spojin, s katerim odstranjujete bakterije, korenček s svojo hrustljavostjo stimulira vaše zobe in dlesni.
Poleg prehrane je hidracija zelo pomembna za zdravje celotnega organizma, in ravno tako za zdravje zob in dlesni. Pijte dovolj vode tekom dneva.
- Ne kadite – raziskave so pokazale, da imajo kadilci večjo predispozicijo za nastanek zobnega kamna.
- Zobna prha je zobni pripomoček oziroma aparat za ustno higieno, uporablja se za boljšo ustno higieno doma. V večini primerov se uporablja kot nadomestilo za zobno nitko in za preprečevanje vnetja dlesni. Primeren je za osebe vseh starosti, zobe in dlesni globinsko čisti. Delovanje temelji na principu vodnega toka, s katerim se očistijo vsi ostanki hrane, bakterije in usedline med zobmi. Z vodno prho upravljamo ročno in le-ta predstavlja hitrejšo metodo čiščenja zob v primerjavi z zobno nitko. Za dlesni je zobna prha bolj primerna. Zelo občutljive dlesni, ki hitreje zakrvavijo, je bolj primerno čistiti z vodno prho.
- Raztopine za izpiranje ustne votline so lahko na alkoholni ali vodni osnovi. Na tržiču imamo veliko proizvodov, najbolj učinkovite so tiste ustne vode, ki vsebujejo največji delež klorheksidina (CHX). To je najbolj raziskan in uporaben antiseptik. Ima bakterijsko in bakteriostatsko delovanje, učinkovit je pri preprečevanju nastanka vnetja dlesni, sodeluje tudi pri obnovi tkiva. Ne vsebuje alkohola in ne izsuši sluznice ustne votline.
